Marie-Laure Staudt m’a demandée de créer des exercices de Journal Créatif pour accompagner ses coachings inspirés du mois. Ces exercices reprennent les points clés des coachings pour vous permettre de les approfondir dans votre journal.
Sommaire
Petit résumé du coaching du mois
Avril 2019 a marqué la fin d’un temps, l’abandon de nos croyances et constructions basées sur le besoin d’amour, de reconnaissance, de briller. Que ce soit au niveau personnel, professionnel ou affectif, il n’est plus possible de se fourvoyer.
Dans cette période de renouveau de nous-même et de la Terre, nous devons absolument lâcher les vieilles structures, les personnes desquelles nous attendions beaucoup. Il est aussi important d’avoir connaissance de ses envies et de ses besoins profonds, de ce qui est bon pour soi afin d’être heureux par soi-même sans attendre une aide de l’extérieur. Ce mois nous invite à nous demander “suis-je à ma place”?
Le corps se manifeste beaucoup et il est important de l’écouter afin de nous aider à trouver notre chemin. Il montre ce qui ne nous correspond plus.
Mai nous demande d’entrer dans notre état d’adulte responsable qui n’attend plus des autres et qui ne craint plus leurs jugements. Ce positionnement sera difficile si nous ne sommes pas assez reposés pour prendre du recul, retrouver des forces et comprendre l’importance du temps. Il est aussi important de savoir à qui demander de l’aide.
Ce mois nous invite à construire doucement, l’important étant aujourd’hui de se mettre en mouvement.
Exercices de journal créatif du mois
Vous pouvez retrouver les coachings d’avril et de mars 2019 en Journal Créatif sur la chaine you tube Se Ressourcer autrement et la chaine you tube de Marie-Laure Staudt.
Supports
Pour télécharger les supports, cliquez sur les liens ci-dessous :
- planche bonhomme gradué
- sachet de graines – source http://lagraineterie.com/
- planche de graines 2
- gabarit maison 2D source http://www.auxpetitesmains.net/noelphotophore4.htm
- gabarit Tipi https://www.cultura.com/anniversaire-petit-indien-tipis-surprises.html