Bonjour à tous 😀
Pour bien débuter ce mois d’août, je vous propose de découvrir un exercice proposé par Anne-Marie Jobin, créatrice du Journal Créatif. Un exercice tout simple qui nous (re)met dans la joie de créer et de prendre un moment pour soi. Exercice à partager en famille aussi pourquoi pas, en veillant à ce que chacun ait l’espace nécessaire pour se sentir bien et pouvoir s’exprimer comme il veut.
C’est parti!
Choisissez un mot positif qui pour vous représente l’été ou bien aussi un mot qui vous fait du bien, que vous aimez bien entendre ou lire. Ecrivez-le en grand sur une feuille A4 (ou plus grand si vous avez) puis remplissez l’intérieur des lettres en laissant parler votre créativité.
Vous pouvez colorier, dessiner, gribouiller des formes à l’intérieur. Vous pouvez aussi coller des images, écrire des mots ou réflexions qui vous viennent. Bref, no limit!
Si à l’issue de ce petit exercice, vous avez envie d’explorer un peu plus cette approche, des ateliers sont organisés cet été. Prochaines date le mardi 9 août à 14h00 (il reste deux places), le samedi 13 août, le mercredi 24 août et le samedi 27 août à 14h00 (sur Paris).
Amusez vous bien 🙂
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