Nous avons tous de la créativité et nous passons notre temps à créer dans tous les domaines. Sans s’en rendre compte. Nous n’avons souvent pas conscience de notre pouvoir de création, ou alors nous le minimisons. Nous n’osons pas non plus exprimer la créativité en nous, par peur du jugement et/ou parce que nous n’avons pas (plus) confiance en nous.
Pourtant, exprimer notre créativité nous apporte pleins de choses notamment :
- la détente et le bien être. Créer nous déconnecte littéralement de nos problèmes, de nos questionnements incessants bref…de notre mental. Il permet d’appuyer sur pause,
- une prise de recul sur les évènements qui nous bousculent dans notre vie ou nos questionnements,
- la possibilité de trouver d’autres pistes, d’autres réponses en laissant s’exprimer une autre part de nous même, autre chose que notre mental. La créativité nous branche à notre intuition, notre part d’enfant qui vivait au moment présent en étant relié à ses besoins et ses envies.
Envie de découvrir des moyens de vous rebrancher à votre créativité et de l’exprimer? Venez découvrir le journal créatif® ou des “ouvrages de dame” (j’adore cette expression désuète quoique sexiste 😀 ). Promis, vous repartirez toujours la tête plus légère avec le plaisir d’avoir “fait quelque chose de vos mains”. A bientôt 😀