Quand je suis à la maison, j’apprécie le calme mais j’apprécie aussi de plus en plus souvent de créer en […]
Bonjour & bienvenue sur Se Ressourcer Autrement, un site né de l’envie faire découvrir et de transmettre des « outils » qui me permettent de me ressourcer au quotidien.
Voyage, écriture et activités créatives en tout genre sont des passions qui font partie intégrantes de ma vie depuis mon enfance.
Le reiki est quant à lui arrivé en 2008, me faisant découvrir l’importance du corps et des temps de pause quotidiens.
Le journal créatif, dernier né de ma boite à outil, a débarqué dans ma vie en 2013/14. Accro à mon journal et impressionnée encore aujourd’hui par tout ce qu’il m’apporte, je suis devenue animatrice certifiée en juin 2017.
Pourquoi « se ressourcer »?
Le nom est arrivé un jour, comme une évidence. Toutes ces activités, chacune à leur manière, me permettent de
- me poser, décompresser, me reposer, me retrouver,
- m’écouter, entendre ma « petite voix », développer mon intuition,
- (re)découvrir et développer mes ressources intérieures (bien plus importantes que ce que je « crois »)
- (re)trouver confiance, force, joie, spontanéité, enthousiasme, courage
- prendre du recul, changer de point de vue, être plus dans l’ouverture et le non-jugement
Toutes, à leur manière, m’accompagnent sur le chemin du changement et du développement personnel (sans remplacer bien sur l’accompagnement extérieur nécessaire).
Pourquoi « autrement »?
Autrement parce que les activités en elles-mêmes sont « autrement », différentes de ce dont on a l’habitude, différentes de ce qu’on peut croire. Du moins elles l’étaient lors de la création de ce site en 2014 😉
Autrement aussi (mais pas que) parce que toutes ces activités sont partagées et transmises pour que chacun puisse pratiquer en toute autonomie avec un peu temps, de la pratique et de la constance. Chacune peut alors devenir un compagnon de vie qui nous aide à cheminer. (Pour en savoir plus sur l’approche Autrement, suivez-ce lien vers mon autre site RH Autrement – le sens du Autrement).
Des activités pour qui?
Toutes ces activités sont simples et accessibles. Elles ne nécessitent ni un don particulier, ni un matériel important et coûteux.
Juste avoir l’envie d’expérimenter, de s’amuser et de prendre un moment pour soi, pour se faire du bien. Elles se pratiquent n’importe où et chacun peut, à terme, se ressourcer en toute autonomie. Et j’adore l’idée 🙂
Ready? Alors à vos cahiers, crayons, sac à dos, tapis de sol, crochet…C’est parti pour une nouvelle aventure ❤
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