Dans la continuité de “comment faire du journal créatif avec les moyens du bord quand on ne peut pas aller acheter dans les magasins spécialisés”, voici un premier tuto pour fabriquer soi-même L’INCONTOURNABLE de la pratique, j’ai nommé le journal himself. Dans ce tuto, vous pourrez faire un petit carnet format A5 avec simplement des […]
Cette période particulière nous pousse à la créativité, à l’expérimentation, à la recherche de plan B. Depuis longtemps, j’avais envie de tester la réalisation de certains produits nécessaires à la pratique du Journal Créatif, tel que la colle. C’est chose faite (-; Une des prochaines étapes sera (un jour) d’apprendre à créer mes propres couleurs […]
Dans quelques jours, je viendrai vous proposer quelques petits exercices de Journal Créatif à faire chez vous quotidiennement (ou pas), sur des thématiques particulières. Mais avant cela, il nous faut préparer notre mallette créative. Le premier pas : rassembler du matériel. Je répète souvent que faire du Journal Créatif ne nécessite pas beaucoup d’achat de […]
Pour Noël dernier, j’ai offert à une personne âgée de 75 ans une boite de crayons de couleur et un livre de coloriage. J’ai vu son regard un peu dubitatif du genre “mais elle a craqué ou bien, qu’est-ce que je vais faire de ça !?”. J’ai l’habitude ((-; Une semaine plus tard, elle m’a […]
Quand je suis à la maison, j’apprécie le calme mais j’apprécie aussi de plus en plus souvent de créer en musique. Que ce soit pour vous écrire cette newsletter, faire du journal créatif mais aussi cuisiner, trier, ranger, bricoler, tricoter… De la musique douce et instrumentale. Pas de playliste sur Deezer et autre. J’ouvre juste […]
Le Journal Créatif est encore une pratique méconnue, souvent assimilée à du bullet journal, du scrapbooking ou encore du journal d’artiste. Le Journal Créatif est vraiment une pratique particulière, qui ne ressemble à aucune autre. Une pratique autrement 🙂 L’expérimenter au moins une fois et la meilleure manière de comprendre et de ressentir par soi-même […]
Pour débuter cette nouvelle année, je vous propose un exercice un peu particulier qui va durer toute l’année, puisqu’il s’agit de prendre un rendez-vous chaque semaine et/ou chaque mois avec votre journal pour faire un petit point du mois écoulé. Deuxième particularité : si vous avez déjà un journal créatif, je vous invite à créer […]
Marie-Laure est la première personne avec laquelle j’ai partagé ma découverte et mes toutes premières expériences de Journal Créatif. Elle aussi est “tombée en amour” de la pratique qu’elle utilise aujourd’hui non seulement dans son quotidien mais aussi comme un support à son travail d’accompagnante. Lors de son dernier séjour initiatique au Maroc, journal et […]
Je voyage régulièrement depuis l’âge de 2 ou 3 ans. En gros depuis 1973/74 (dis comme ça c’est plus parlant 😉 ). Les voyages faisaient partie intégrantes de ma vie et il me semblait “normal” de découvrir des pays étrangers. Parce que voyager, c’était forcément “partir ailleurs qu’en France”. En grandissant, la passion des voyages […]
J’avais déjà entendu parlé d’Iris Grace, cette petite fille autiste qui a un don incroyable pour la peinture. J’ai dévoré le livre écrit par sa maman, livre témoignage qui permet de découvrir l’univers de cette petite fille, de poser un regard autrement ce qu’elle vit et ressent. Livre qui montre aussi le combat de cette […]