Voici venu le moment du bilan de fin d’année 🙂 Moment important où on prend le temps de revisiter son année et d’en noter tous les éléments clés avant de continuer son chemin vers de nouvelles aventures.
Je vous propose de revisiter 2018 en dessinant les évènements de votre année sur un chemin en accordéon que vous viendrez ensuite coller dans votre journal, à côté du pantoum célébrant votre année.
Pour les personnes qui ne tiennent pas de journal, vous pouvez bien sur aussi faire ces exercices et les conserver soit dans une enveloppe ou une pochette transparente, soit dans un cahier que vous pourrez venir compléter l’exercice proposé pour préparer 2019 (lien vers l’article et la vidéo). Une occasion de commencer un journal 🙂
Si vous avez envie de dessiner mais que la peur ou le jugement de “je ne sais pas dessiner” vous bloquent, commencez par dessiner quelque chose de simple (une fleur, un arbre) et mettez le en couleur (par la peinture, le crayon de couleur…ce qui vous parle). Petit à petit vous serez surpris(e) de voir les blocages se lever. Et si vous n’avez vraiment pas envie de dessiner, vous pouvez choisir le collage ou encore faire un mix collage/dessin.
Amusez vous bien à revisiter tout ce que cette année si particulière et si forte vous aura apporté. Passez une belle fin d’année.
NB : si vous “bloquez” sur un mois, que rien ne revient, faites simplement un collage ou un dessin spontané et et notez les mots/phrases qui vous viennent.
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